Kako bi vaš organizam bio zdrav i kako biste izlečili savremene bolesti koje su postale sve češće u današnje vreme, neophodno je izgraditi zdrav odnos prema ishrani i fizičkim aktivnostima.

Put do zdravlja i uspostavljanja izbalansirane ishrane nije lak. Izazovi i hrana bogata ugljenim hidratima, mastima kao i šećer su glavni kamen spoticanja i nešto što usled prečestog konzumiranja može izazvati i psihičku i fizičku zavisnost a kao posledicu imamo višak kilograma koji vremenom dovode do niza hroničnih bolesti, dijebetesa, insulinske rezistencije, srčanih oboljenja, problema sa kožom, raspoloženjem, snom i koncentracijom.

Pravilnom ishranom, pored odgovarajuće terapije možemo rešiti veći deo zdravstvenih problema, produžiti život i kroz njega ići sa mnogo više optimizma. Ukoliko se i vi borite sa viškom kilograma i zavisni ste od šećera, testa ili komplusivnog prejedanja, potražite pomoć nutricioniste.

U Sana Beauty&Nutrition salonu pružamo usluge nutricioniste. Tu smo da vam pomognemo i napravimo plan ishrane koji se kreira samo za vaše potrebe a zavisi od vaših navika, ciljeva koje želite da dosegnete, načina života, kao i namirnica koje volite da jedete a koje su zdrave, jer jedino izbalansiranom ishranom od namirnica koje volite možete postići dugotrajne rezultate i ostati motivisani.

Usluge nutricioniste podrazumevaju:

• Uvodni razgovor sa vama, o vašim navikama, načinu ishrane, istoriji bolesti, zdravstvenom stanju, analizi biohemije, krvne slike i urina, namirnicama koje volite da jedete, načinu na koji možete povećati svoju motivaciju, kao i ciljevima koje želite da postignete
• Merenje (Nakon detaljne anamneze formira se individualni režim ishrane, dijeta )
  • Telesne mase
  • Procenta potkožnog sala
  • Procenta misića
  • Procenta viscelarnih masti
  • Bazalnog metabolizma
  • Indeksa telesne mase
  • Referentnih obima
• Dolazak na merenje jednom nedeljno, praćenje rezultata, parametra masnoće, kilograma, kao osnova za plan ishrane u narednim danima, Uz to uvek smo tu i za svaku vrstu psihološke podrške, pitanja i savete u bilo kom trenutku
• Nakon dostignutih ciljeva potrebno je održavati ostvareni rezultat i dolaziti jednom u 3 meseca na kontrolu

Znamo da je skidanje kilograma većim delom stvar psihe, zato vas ne osuđujemo, već u svakom trenutku pružamo podršku i korisne savete kako da krizne momente prevaziđete.

Rešite vaš zdravstveni problem, izgledajte i osećajte se bolje i krenite kroz život slobodni i puni energije!

Ostvarite najbolju verziju sebe!